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더불어사는 세상!! 노년의 삶을 아름답게!!
당신은 아름다운 실버입니다.
발의 신경은 오장육부와 뇌까지 연결되어 있어서 발이 피곤하면
신체건강까지 나빠질수있어 오늘은 몸을
건강하게 유지하기 위해 족욕선택~
우리몸의 체온보다 살짝 온도를 높혀 물이 발목까지 충분히 잠길 정도로 맞춰
따뜻한 물과 아로마 향오일 한두방울 살짝 ~
앞뜰에 활짝 피어있는 꽃잎동동~
비온뒤 쑥쑥자라난 쑥잎 동동띄워~
준비된 족욕기안에 발을 담그고 일정한 시간이 흐른다음
지압봉 이용 맛사지~
물의 온도를 유지하기위하여 지속적으로 따뜻한 물 보충~
족욕을 함으로 혈액순환이 원활하게 이루어지고
몸속의 노폐물이 빠져나오면서
부종해소와 불면증에 탁월한 효과~
아로마향과 쑥향이 코끝으로 전해져오면서 스트레스해소와 심리적 정서적 안정효과~
족욕의 여러가지의 효능으로 어르신 모두가 몸도 마음도 따뜻한 봄의 오후를 보낼수있었습니다~