오늘도 활기찬 하루를 보내면서 어르신과 시니어 체조를 함께 하였습니다.

주기적으로 몸을 구석 구석 풀어주는 시니어 체조는 일상생활에 활력을 찾을수 있는 체조로 어르신과 함께 신나게 음악에 맞추어 진행을 하였습니다.

다양한 자세로 몸의 유연성으로 오늘도 행복한 하루 였습니다.